Propolis ve Arı Sütü Ürününü Nasıl Seçmeliyim?
İçerik Yoğunluğuna Göre
Saf Propolis: Özellikle bağışıklık desteği isteyen yetişkinler için yüksek oranlı saf propolis damla veya kapsüller uygundur.
Çocuklara uygun propolis: Daha düşük yoğunlukta, aromalı ve kolay tüketilebilir formdaki propolis ürünleri tercih edilir.
Arı sütü: Enerji desteği ve gelişim için saf veya karışım formunda kullanılabilir.
Bal–Propolis–Arı Sütü: Üçlü kompleks ürünler özellikle kış aylarında koruma isteyen kullanıcılar için idealdir.
Kullanım Alanına Göre Seçim
Bağışıklık: Yüksek yoğunluklu propolis damla veya kapsüller.
Çocuklar: Meyve aromalı, düşük yoğunluklu, kolay tüketilen propolis formları.
Enerji & güç: Arı sütü içeren kompleks karışımlar daha uygundur.
Genel koruma: Bal–propolis–arı sütü üçlü karışımları günlük desteğe uygundur.
Eczacı Önerileri: Propolis ürünlerinde alkol içermeyen su bazlı formlar çocuklar için daha uygundur. Arı sütü ürünleri mutlaka güvenilir marka ve uygun saklama koşullarında olmalıdır. Düzenli kullanım, etkilerin daha iyi gözlemlenmesini sağlar.
3 Adımda Propolis & Arı Sütü Kullanım Rutini
1
Doğru Formu Seçin
Bağışıklık desteği için propolis damla veya sprey formlar tercih edilir. Enerji ve büyüme desteği için arı sütü içeren saşe, ampul veya karışımlar kullanılabilir.
2
Uygun Dozu Kullanın
Ürün etiketindeki yaş grubu ve günlük doz önerilerinin dışına çıkmayın. Çocuklarda genellikle düşük doz propolis tercih edilir; yetişkinlerde daha yüksek konsantrasyonlar uygundur.
3
Düzenli Kullanımı Sürdürün
Propolis ve arı sütü ürünlerinden maksimum fayda görmek için düzenli kullanım önemlidir. Vücudun adaptasyonu için genellikle 4–8 haftalık kullanım döngüleri önerilir.
Eczacı Önerileri: Propolis alerjen içerebileceği için ilk kullanımda düşük dozla başlamanız önerilir. Arı ürünlerine alerjisi olan kişiler doktor tavsiyesi olmadan kullanmamalıdır. Ürünleri serin ve ışıktan uzak ortamda saklamayı unutmayın.